FIREでは幸せになれない？『幸福の資本論』（橘玲）から考える30代女の幸せ

お金

2026.05.11

こんにちは、G.Wも終わり日常が戻ってきました、みかんです。

さて、先日読んだ『幸福の資本論』
幸せになる！と焦る必要は全くないとは思いますが、自分の幸せの形を知っておくのもいいかもなということで、3本の柱を考えていきたいと思います。

『幸福の資本論』３つの柱とは？
30代専業主婦ママの幸福の柱
FIREは幸せにはなれない？
小言

『幸福の資本論』３つの柱とは？

詳しくは前回の記事をご覧いただきたいのですが、この本の中では幸福になるために３つの柱が重要だと書かれていました。
①金融資産（お金がどれだけあるか）
②人的資本（働く力）
③社会資本（家族や友人との関係性）

３つを持つことはほぼ不可能だが、１つだとダメになったときにしんどいので（離婚する、リストラ）
２つ持てるといいね、という感じでした。
そして③社会資本は、できるだけミニマムにして（家族と少数の友人くらい）あとは貨幣空間的な関係にしとくといいと。
貨幣的な、というのは、あっさりした人間関係という感じでしょうか。

ということで、30代専業主婦（2児のママ）の幸福の資本論を考えていきます。

30代専業主婦ママの幸福の柱

まず①の金融資産ですが。

これは問題ないかな、今のところ。
サイト名にもなっていますが、資産1億円を超えた上にかなりの倹約家だと自負しているのでお金の心配はなさそう。

次に②の人的資本。

これは働く力ですが、今のところ働いていないので０。
ただ普通には働けると思うので、あると考えていいんじゃないかな。
一応資格も取ったりしたので、子育て落ち着いたら働きたいな～
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最後に③の社会資本。

私のミニマムな資本は家族です。
最近は旦那氏とうまくいっていないので、最早二人の子供だけかな（笑）
旦那がうつっぽい？！イライラするけど旦那が働けないと専業主婦は詰む？！

大人になってから友達が出来ない～と悩んだときもありましたが、
この本曰く、貨幣空間に移行していくのがいいということなので、このままママ友たちとはドライな関係でいいんじゃないんかな～と思いました。
ただ全くないとやはり孤独でしんどくなるので、高校・大学時代・昔の同期などいつでも連絡取れる友達が数人いる状態はキープしておきたいな。

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FIREは幸せにはなれない？

よく耳にするFIREですが、この幸福の資本論の観点で見ると、それだけ達成しても幸せにはなれなそうですね。
①金融資産はもちろん達成されていますが、②・③が疎かになるかもしれません。

FIREして働かなくなると、自分の人的資本が失われる可能性があります。
働ないということは、スキルも経験もそこで止まってしまいます。
仕事を辞めた後も何かしらスキルの継続、取得に努めればまだ可能性はありますが中々難しいのではないでしょうか。
自分の働く能力を上げ続ける必要があります。

③社会資本に関しても大人になって働かない選択をすると、人から離れてしまいます。
大人になってからの人間関係はほぼ職場です。
私も仕事を辞めて全然人と会わない、話さないことに絶望した時期があります。
ママは子供関係でまだ人とのつながりは出来ますが、男性だとより難しくなるかもしれません。

『幸福の資本論』の本で考えると、FIREして仕事を辞めてしまうと、②・③を失う可能性が高いので、
幸せから遠くなってしまう可能性もあるな、と怖くなりました。
いくら③社会資本を貨幣空間に移しても、それだけだと孤独に陥ってしまいます。

お金だけじゃなく、もう２つの視点からも自分の人生を考える必要があります。