読書録 『心に折り合いをつけてうまいことやる習慣』イライラを乗り越えるコツ なんかうまくいかない。でもどうしたらいいか分からない。そんなときに読んでほしい1冊を紹介します。89歳でも現役で働いた精神科医の中村恒子先生が教えてくれる心に折り合いをつける方法。先生の話し方のおかげで読むと心が楽になります。 2026.04.24 読書録